Ранняя седина. Как ее остановить?

Ранняя седина. Как ее остановить?

Никому не хочется выглядеть старше своих лет, но, к сожалению, наш организм не волнуют наши желания, если он не получает должного ухода и питания. В последнее время я все чаще слышала от своих подруг, что у них появились первые седые волосы, и они не знают как остановить поседение. Я не воспринимала эти жалобы всерьез: ну подумаешь …

Суп из лисичек с плавленным сыром

Суп из лисичек с плавленным сыром

Сейчас за окном лето — грибное время. Я очень люблю собирать грибы и вчера как раз принесла из леса 4 кило лисичек! Эти яркие веселенькие грибочки не только красивые, но и полезные. В них много бета-каротина (отсюда их яркий желтый цвет), очень полезного для зрения. Также лисички богаты витамином D, PP, цинком и медью. Лисички …

Райский остров Нуси Бураха

Райский остров Нуси Бураха

Остров Нуси Бураха (уст. Сент Мари) — небольшой остров у восточного побережья Мадагаскара. Длина острова около 50 км, а ширина — всего 9. Несмотря на скромные размеры Нуси-Бураха имеет свой аэропорт, откуда осуществляются регулярные рейсы в Антананариву и другие города Мадагаскара авиакомпанией Air Madagascar. Так что вопрос о том, как добраться на Нуси Бураха, решается …

Эфирные масла для лица

Эфирные масла для лица

Я очень люблю ароматерапию и долгое время использовала эфирные масла в аромалампе, пока в один прекрасный день не прочла статью о том, что эфирные масла можно также наносить на кожу, волосы, лечить ими различные недуги и даже принимать внутрь! Сейчас эфирные масла — это важная часть моего ежедневного ухода за собой. Мои эфирные масла для лица: …

Эфирное масло иланг-иланг: свойства и применение.

Эфирное масло иланг-иланг: свойства и применение.

Иланг-иланг — это вечнозеленое дерево, растущее в Индонезии, Мадагаскаре и Филлипинах. Слово иланг-иланг с филлипинского переводится, как «порхание» и, действительно, лепестки цветка чем-то напоминают крылышки стрекозы. В Индонезии иланг-иланг считается символом любви у новобрачных, поэтому им устилается ложе жениха и невесты. 1. Влияние масла иланг-иланг на эмоциональное состояние 2. Эфирное масло иланг-иланга для ухода за волосами 3. Эфирное масло иланг-иланга …

Смузи с овсянкой

Смузи с овсянкой

Сегодня с поделюсь с вами моим самым любимым завтраком — смузи с овсянкой! Этот смузи очень питательный благодаря овсянке, а еще он сладкий и фруктовый благодаря клубнике и банану. Этот рецепт подойдет сладкоежкам и тем, кто хочет правильно и полезно завтракать, но не любит каши, как я Овсянка содержит клетчатку, белок, медленные углеводы, которые, в …

Овсянка для лица. Как использовать? Три простых рецепта

Овсянка для лица. Как использовать? Три простых рецепта

Всеми любимая с детства овсяная кашка полезна не только для нашего пищеварения, но и для кожи на лице, которая ее тоже с удовольствием «скушает». 1. Чем полезна овсянка для кожи? 2. Умывание овсянкой 3. Овсяная пудра. Как сделать пудру для лица из овсянки? 4. Питательная маска из овсянки с бананом и йогуртом Чем полезна овсянка для кожи? Овсянка гипоалергенна, богата на витамин …

Как выбрать хорошее средство для умывания?

Как выбрать хорошее средство для умывания?

Уход за кожей начинается с ее очищения. Это очень важный этап! Некачественное средство для умывания может содержать химию и агрессивные очищающие вещества, которые будут ежедневно разрушать липидный барьер кожи, и в конечном счете приведут к ее обезвоживанию. Никакие дорогие крема, нанесенные после такого умывания, вам не помогут. Липидный барьер задерживает испарение жидкости и помогает нашей коже …

В поисках Лемурии

В поисках Лемурии

Путешествие на остров Мадагаскар — прекрасная возможность увидеть потешного зверя по имени лемур. В естественных условиях лемуры встречаются только на Коморах и на Мадагаскаре. Эти забавные зверьки относятся к отряду мокроносых приматов. Всего встречается около 80 видов. На Мадагаскаре лемуров не держат в неволе, их приучают к месту кормежки и в дальнейшем зверьки добровольно не хотят никуда …

Мадагаскар — страна баобабов

Мадагаскар — страна баобабов

Остров Мадагаскар — настоящая мечта для любителей дикой природы, первозданных ландшафтов, народной самобытности. Этот потрясающий своей красотой и уникальностью остров омывается теплыми водами Индийского океана и предлагает туристам десятки прекрасных пляжей. Тем не менее Мадагаскар — не самое популярное направление из-за отсутствия развитой индустрии туризма и высокой стоимости организованных туров. Несмотря на все сложности, остров …